藤原紀香に学ぶ美しさの秘訣

最近、ネットのニュースか何かで藤原紀香の自撮りの水着姿を見ました。あまり好意的でないコメントと共に紹介されていましたが、でもやっぱりあの方きれいですよ！同性の私からみても本当に美しいなぁと思います。そういえば、彼女はミスパリのＣＭに出てましたよね。ただ、ミスパリに通ったからと言って藤原紀香になれるわけなないとわかっていても、一回ぐらいは行ってみよっかなってちょっとなりますよね(笑)
あの体がミスパリのダイエットコースで作られているわけではないですが、でも確かにエステにも通ってらっしゃるはずですから、必ずしも無駄な抵抗ではないはずですから(笑)
それにしても、やはりミスパリ“だけ”であの体はあり得ません。藤原紀香の書籍は2冊持ってますが、美に関してホントにストイックですよね。あれぐらいやってこそ、エステが効果的に生きてくるのではないかと思うわけです。

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ＣＭ女優もやはり運動しているんです
私が読んだ書籍では藤原紀香は加圧のエクササイズにはまっているとか（ちょっと数年前のものなので今もかどうかは知りません）結構、肉が付きやすい体質らしく、ありとあらゆるダイエットを試したそうですよ。私が最近みた写真も宿泊先のホテルのプールで泳いでた時のものだったし、やはり運動なくしてあの美しい体はないですよね。でも運動した直後なんかにたとえばミスパリ（なんでもいいんですが藤原紀香つながりで）なんかに通
美は一日にしてならず
どうしてもエステってお金がかかりますし、高い化粧品などを売りつけられそうで胡散臭いですし、行っても仕方ないと否定的に見られている方も中にはいるんじゃないかと思うんです。私もそうでした。エステだけに通ってダイエットというのはなかなか虫が良すぎるんではないか？個人差があるので痩せる保証はしませんなんて言って高い化粧品だけ売りつけられるんじゃないだろうか？とも思ってしまいますが、運動と組み合わせることに